Mooi interview met Gabor Maté over het belang van durven voelen. Hoe trauma’s zich opslaan in het lichaam en middels fysieke-, emotionele- en psychische klachten tot uiting kunnen komen. Ons lichaam zit vol wijsheid, het is aan ons om er naar te leren luisteren. Door te voelen ontdek je jezelf, je behoeften en je pijn. Bij deze gevoelens blijven geeft ruimte en heling. Het interview kun je hier lezen:
https://www.psychologiemagazine.nl/artikel/gabor-mate-belangrijk-is-dat-je-weer-durft-te-voelen/
Boekentips
Deze selectie van boeken heb ik veel van geleerd en als inspirerend ervaren. Mocht je je willen verdiepen in bepaalde...
0 reacties