Voor wie
Soms loop je vast in je leven of heb je last van fysieke- en/of emotionele klachten. Ervaar je een gebrek aan energie en voelt alles als teveel. Misschien zijn er veel piekergedachten en loop je telkens tegen dezelfde patronen aan. Je vraagt jezelf af: wie ben ik en wat wil ik nou echt? Je voelt je uit balans. Of, je bent nieuwsgierig naar jezelf en voelt een verlangen naar persoonlijke groei en bewustwording.
Rebalancing kan o.a. ingezet worden bij vermoeidheid, pijn, slaapproblemen, stress/burn-out, verdriet, eenzaamheid, angst, gemis, boosheid, tijdens/na ziekte, persoonlijke groei en bewustwording.
Wat is Rebalancing?
Rebalancing is een dynamische vorm van lichaamswerk, waarbij je op een liefdevolle manier wordt uitgenodigd contact te maken met je binnenwereld. Rebalancing gaat er vanuit dat lichaam en geest nauw verbonden zijn. Er wordt gewerkt met aanraking, ademhaling, meditatie, zelfonderzoek en lichaamsbewustzijn.
Op een respectvolle en aandachtige manier aangeraakt worden is niet alleen heel prettig, het is ook een basisbehoefte. Door het lichaam aan te raken, kun je in contact komen met emoties, herinneringen en/of spanningen die gedurende je leven in je lichaam zijn opgeslagen. Door hier bewust en aandachtig bij te blijven, waarbij voelen en ervaren centraal staat, kan er een verandering optreden. Dit alles gebeurt in een veilige en ontspannen setting.
Wil jij ook meer rust in je hoofd en moeitelozer leven? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.
Van denken naar voelen naar zijn
Rebalancing heeft zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel een groot effect. Zo kun je een diepe ontspanning en toegenomen innerlijke ruimte en helderheid ervaren na een sessie.
Je zelfhelend vermogen wordt geactiveerd en ondersteunt. Gaandeweg zal je lichaamsbewustzijn en emotionele bewustzijn toenemen. Je krijgt meer inzicht in jezelf en je patronen. Ook kun je meer balans in je leven gaan ervaren. Je vitaliteit, kracht, levendigheid en zelfvertrouwen kunnen toenemen. En bovenal zul je meer verbinding ervaren, met jezelf én met anderen.
Werkwijze
Een Rebalancing sessie duurt 90-105 minuten en begint met een oriënterend gesprek, waarin je deelt wat er op dit moment speelt en wat je zou willen onderzoeken.
Je kunt een thema inbrengen dat bij je speelt. Vervolgens gaan we dit samen onderzoeken, ook wel ‘zelfonderzoek’ genoemd. Daarna werk ik verder op de massagetafel met aanraking. De manier van aanraken is bedoeld om meer contact te maken met je lichaam en gevoelswereld. Door aanwezig te blijven bij gevoelde fysieke spanningen en/of emoties, kunnen deze transformeren en losgelaten worden. Dit geeft vaak een diepe ontspanning en een gevoel van rust en ruimte.
Traject: Nieuwe cliënten raad ik aan om tenminste 5 sessies te doen, zodat je lichaam de tijd krijgt om te wennen en openen. Een rebalancingtraject draagt bij aan persoonlijke groei, zelfinzicht en bewustwording.
Tango, tangor, ergo sum
(Ik raak aan en word aangeraakt, dus ik ben)
-Wilhelm Schmid-
Tarieven & Vergoedingen
Een rebalancing sessie kost 95 euro voor 90-105 minuten.
Bij verhindering verzoek ik je minimaal 48 uur voorafgaand aan de sessie af te melden. Bij later afmelden wordt 50% van de kosten in rekening gebracht. Bij niet komen opdagen (of vergeten van de afspraak) wordt het volledige tarief in rekening gebracht.
Vergoedingen: Mijn sessies worden door meerdere zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed, mits je aanvullend verzekerd bent. De sessies worden op de factuur omschreven met de prestatiecodes: “24513 Behandeling lichaamsgerichte psychotherapie / 24012 Behandeling energetisch therapie”.Klik hier voor een vergoedingen overzicht 2023. Als je zeker wilt zijn over je eventuele vergoeding (en polis), adviseer ik je om contact op te nemen met je verzekeraar. Ik verleen geen garantie over vergoedingen.
Praktisch: voor overige praktische informatie: Praktijkinfo De Plek
Ik heet je van harte welkom in mijn praktijk!